よかったことを3つ書き出す習慣

昨日、
こちらの記事
に偶然出会い、これやってみようと思った。

ネガティブな思考に押しつぶされず、
前向きな思考にし易くする。

これ、頭ではわかっていてもなかなか難しい課題。

だし、周りの人への感謝を想うきっかけにもなる。

それと、何かを継続する事。

これが大切だと。ここで差がつくと。
わかってるんだけど、なかなかこれも難しい。

だから、こうゆう小さな事から始めてみよう。

はずかしいから、非公開だけどねw

場所:中城村,日本